samedi 1 septembre 2018

Salade thaï de chou blanc de Marc

Quand un client vous donne des recettes, toute la famille se régale... Merci Marc !
Munissez vous d'un bon couteau, parce qu'il va falloir ciseler finement...
... mais c'est bon, que c'est bon !!!



Préparation : 40 min
Cuisson : 2 heures en cuisson à froid

Pour 6 personnes

  • 8 feuilles de chou blanc
  • 2 poivrons rouges
  • 4 carottes
  • 400 g de blancs de poulet
  • 200 g de pâtes de riz larges (style tagliatelles chinoises)
  • une grosse poignée de menthe,
  • une grosse poignée de coriandre,
  • une grosse poignée de cacahuètes non salées
  • 4 oignons nouveaux
Pour la sauce
  • 4 gousses d'ail pressées
  • 6 cs d'huile de tournesol
  • 6 cs de jus de citron vert
  • 4 cs de sauce nuoc mam
  • 2 cs de vinaigre de riz


Nettoyer les feuilles de chou, ôter la partie dure centrale, et les émincer finement.
Eplucher et râper les carottes.
Découper les poivrons en petits morceaux.
Ciseler la menthe et le coriandre.
Concasser grossièrement les cacahuètes.

Faire bouillir de l'eau dans une grande casserole. Y plonger le poulet préalablement découpé en gros cubes, couvrir et retirer du feu.
Laisser cuire ainsi 30 minutes. A la fin de la cuisson, égoutter le poulet et effilocher finement à la fourchette.

Faire cuire les pâtes de riz. Attention, souvent la moitié du temps indiqué sur le paquet suffit.... Les égoutter et les passer immédiatement sous l'eau froide pour stopper la cuisson et ôter l'amidon. Beaucoup d'eau froide... Puis les découper grossièrement aux ciseaux pour obtenir des morceaux de quelques centimètres.

Préparer la sauce en mélangeant l'ail, le citron, l'huile, la sauce nuoc mam et le vinaigre de riz.

Dans un grand saladier, mélanger les légumes, les pâtes, le poulet, les oignons, les cacahuètes et les herbes.

Ajouter la sauce, mélanger et laisser mariner pendant 2 heures.
Le citron et le vinaigre vont faire cuire le chou à froid.

Régalez-vous !




Tarte au poulet, féta et menthe

Préparation : 30 min
Cuisson : 50 min



Pour 6 personnes

  • 1 pâte brisée
  • 400 g de blancs de poulet
  • 50 g d'olives vertes dénoyautées
  • 300 g de feta
  • 3 œufs
  • 2 grosses cuillères à soupe de moutarde forte
  • 200 g de fromage blanc
  • 10 cl de lait
  • 1 poignée de feuilles de menthe
  • huile d'olive, sel et poivre

Préchauffer le four à 180°C.

Etaler la pâte brisée dans un moule à tarte sur une feuille de papier cuisson, la piquer avec une fourchette et la réserver au frais.

Découper le poulet en petits morceaux et les faire dorer 4 minutes dans une poêle chaude, avec un filet d'huile d'olive. Saler et poivrer.

Découper la feta en gros cubes.
Ciseler les feuilles de menthe.

Dans un saladier, mélanger les œufs, le fromage blanc, la moutarde, le lait, la menthe. Saler, et poivrer.

Répartir le poulet, les olives et la feta sur la pâte brisée, et verser la préparation.

Cuire 50 minutes.